본문 바로가기

전체보기213

졸릴때 잠깨는 법 우리는 때때로 학교에서나, 직장, 훈련등 잠을 못자는 상황에서 졸릴때가 많습니다. 저 또한 많이 그러는 편인데요 ! 이럴 때 참으로 곤혹스럽지요.. 무거운 눈꺼플은 가만히 있어도 내려오 고 몽롱한 이 기분을 쉽게 뿌리칠수 없습니다. 오늘은 이와 같이 졸릴때 잠깨는 법에 대해서 알아보려 하는데요 ! 사람마다 방법에 따라 효과차이는 제 각각 다를것입니다. 그래도 우리는 졸음을 이겨내야 하기에 다양한 시도를 해야 하겠죠? 지금 부터 알아보도록 하겠습니다. 첫번째 : 실내 환기 시키기 회사에서나 강의실에서나 또는 교실에서 졸음이 몰려올때 자리에서 일어나 창문을 열어 실내 공기를 환기시켜주는것도 졸음을 물리치는 좋은 방법 입니다. 두번째 : 스트레칭 하기 가볍게 자리에서 두팔을 쭉 펴고 스트레칭을 해준다면 혈액순.. 2019. 6. 24.
남해 펜션 추천 - 안채 지난 6월6일 현충일이 있는 주말에 징검다리 휴일에 연차를 하나 더 붙여 남해에 나들이를 다녀왔습니다. 처음 가보는 남해는 참 좋더군요 ! 날씨가 흐렸음에도 불구하고 드 넓은 바다와 맑은 공기가 저를 즐겁게 하였답니다. :) 남해로 가는 나들이를 미리 계획하지 않고 5월 셋째주 나 되서 결정하고 숙소를 찾아봤더니 가고 싶은 곳들은 이미 다 예약이 꽉 차있어서 숙소 찾는게 여간 힘든게 아니였답니다. T . T 그래도 저의 동반자님께서 열심히 찾고 또 찾아서 가격 대비 깔끔한 곳을 집중적으로 찾다 이곳을 찾게 되었죠. 그리하여 남해 펜션 추천 포스팅도 해보려구 합니다. ! 남해 펜션 추천 바로 이곳 안채를 남해 펜션으로 추천합니다. 이곳은 저 나무 인테리어가 다한거 같아요 무슨나무인지는 모르겠지만 나무를 간.. 2019. 6. 19.

티스토리툴바